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Avere paura è normale, in alcuni casi è addirittura funzionale ad adottare comportamenti maggiormente prudenti. Se però sentissi come eccessivo questo senso di ansia e di paura, se avvertissi che qualcosa ti sta sfuggendo di mano e che va oltre

Il dolore cronico è una complessa esperienza soggettiva sensoriale ed emozionale, influenzata da una varietà di stimoli, anche non dolorifici, che vengono sollecitati dalla stimolazione di stati negativi. La presenza di dolore cronico può modificare il modo in cui un

Quando siamo in mezzo a una separazione, ci si dimentica di pensare a quello che possono provare i bambini. E dovremmo invece partire dalla loro confusione ed occuparci per prima cosa del loro bisogno di essere rassicurati. Parliamo subito con

Nella complessa esperienza della separazione coniugale viene meno il legame della relazione di coppia, ma se dall’unione sono nati dei figli, permane il sottosistema genitoriale. I figli sono, infatti, il segno vivo e concreto del legame che tramite la coppia

  I bisogni specifici dei figli che vivono la separazione dei genitori sono quelli di essere ascoltati, informati e non sentirsi “gli unici” a vivere questo problema. A volte l’attenzione dei genitori focalizzata a risolvere le “proprie” questioni non lascia

L’EMDR vede la patologia come informazione immagazzinata in modo non funzionale, soprattutto quella legata alle esperienze nei primi anni di vita. Le esperienze negative e traumatiche subite in età  infantile sono in genere presenti in modo diffuso, vengono sottovalutate e

Avere una persona con cui parlare dei propri pensieri e sentimenti. È importante considerare il fatto di aver bisogno di un aiuto di una persona di fiducia per superare il momento. Cercare di mantenere la routine quotidiana, per esempio tornare

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La consulenza sessuale, secondo l’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) è “quell’attività di sostegno capace di aiutare individualmente persone in difficoltà ad assimilare le loro conoscenze e trasformarle in stili di vita soddisfacenti e comportamenti responsabili”. Le più recenti ricerche dimostrano